Back to All Events

3 Day Yoga & Mindfulness Retreat Nov 16th-19th. 2017


  • Taubenblau Seminarhaus Ernst-Thälmann-Str. 9 16248 Lunow-Stolzenhagen Germany (map)
Retreat in Uckermark
from 290.00
Room:
Quantity:
Add To Cart

3 Tage Yoga und Achtsamkeit Retreat,  Deutsch / Englisch

Jetzt 20% Rabatt wenn 2 Personen Buchen

Der Focus auf diesem Retreat ist Achtsamkeit / Achtsamkeit.
Das Programm besteht aus Hatha Flow, Yin Yoga ,Meditation und Paranayama, es ist so zusammengestellt das es dir helfen soll dein Nervensystem runterzufahren und damit dein Immunsystem zu stärken.
Das Yoga Retreat ist eine gute Gelegenheit für Ihre Praxis zu vertiefen. Es ist auch möglich das Retreat am Freitag Abend anzutreten. Seminarhaus Taubenblau Uckermark in Stolzenhagen, 1,5 std von Berlin. 

Der Umgebung lädt dazu ein auf ein langen Spaziergang zu machen im national Park von Unterem Odertal und an der Oderkanal.  

3 days Yoga & Mindfulness Retreat, English and German Language

Now 20% Discount if 2 people book

( It is also possible to join the Retreat on Friday 17th )

Seminarhaus Taubenblau Uckermark in Stolzenhagen,1,5 hours from Berlin. 

This 3 day Yoga Retreat, it is a great opportunity to recharge your energy, boost your Immune system and combat winter depression , in beautiful Nature surroundings and take time to reconnect and refresh your mind and body .The focus of the Retreat will be on practising Mindfulness, stress reduction, looking within, finding clarity and peace. We will practicing Meditation, Pranayama Vinyasa /Hatha yoga & Yin Yoga.

The surrounding area invites to strolls and walks. Stolzenhagen is located in the middle of the national park Unteres Odertal .There are a lot of water surfaces around, like the Oder channel and the wild Oder River with a view over to Poland. It is only 1,5 hour away from Berlin and can be reached by public transportation.

For further inquiry please contact me 

sachaskott2404@gmail.com

Registration via email and pay by Paypal or Banktransfer, 

 Click here to read more about the location http://www.seminarhaus-stolzenhagen.de/

The food will be healthy Vegan.

Program

Thursday 5.00 pm yin yoga class 

7.00 pm dinner

9.00pm Meditation 

10.00 pm Silence

Friday & Saturday

8.00 am Meditation

8.30 am Vinyasa Yoga

10.30 am Brunch

2 .00 pm Snack

4 .00 pm Yin Yoga Session

6.30 pm Dinner

8.30 pm Meditation 

10.00 pm silence 

Sunday

8.00 am Meditation

8.30 am Vinyasa Yoga

10.30 am Brunch

2.00 pm Departure

Prices

Single room incl. Vegan Food 450€

Double room, per person incl. Vegan Food 400€

Dorm max 6 people , incl. Vegan Food 290€