Massage

Fordelene ved Massage er uendelige. Ved at frigøre strømmen af energi i kroppen, kan der ofte opleves en dyb følelse af fred under og efter en behandling.

Jeg blander elementer af palming, stretching, fælles mobilisering, akupressur, refleksologi, hvilket kan forbedre kropsholdning, vejrtrækning, fleksibilitet, fordøjelse og cirkulation. Både fysisk og følelsesmæssig og nervøs spænding er reduceret.

Behandlingerne udføres på en briks afhængig af hvilken type behandling du ønsker, hvis du bestiller Yoga massage, der foregår på en madras på gulvet med klienten komfortabelt påklædt massagen.Jeg bruger det meste af min krop, herunder fødder, knæ, underarme (og hænder) til at væve sammen en række dybe stræk, akupressur og forsigtige bevægelser.

Jeg er uddannet ved en fransk velkendt osteopat/ massage lærer David Lulyani.

Hvis du kun ønsker en Nakke & skuldre massage, er det ok at kun booke en 1 time, ønsker du en kropsmassage og udstræk så anbefaler jeg at booke 90 min

Sacha har en dyb forståelse for forskellige kropstyper. Sacha har stor erfaring med at arbejde med personer med ryg, nakke og skuldre skader.

Når en kunde kommer med typisk ondt i ryggen eller nakken så ser jeg på helheden og spørger ind til hvad der ellers kan have en indflydelse på spændingerne, jeg arbejder med vejrtæknings øvelser for at kunden kan opleve en lettelse af tryk press i brystkassen eller andre spændinger.

Nakke & skuldre Massage

Løsner op nakke og skuldre, samt evt kæber, virker mod spændings hovedpiner, skader, stivhed i dette område, forøger blod cirkulation, øger velvære afspændthed, velegnet for mennesker med stille siddende arbejde foran en skærm.

Dybdegående/ Bindevævs Massage

Løsner op i muskler og myoser, således at du oplever større bevægelses frihed, smertelindring, afspændthed, kan afhjælpe spændings hovedpine, renser for affaldstoffer, øger blod cirkulationen og flowet i kroppen.

Yoga Massage

Massagen består af en række interaktive flydende bevægelser, strækninger, langs alle kroppens energilinjer og trykpunkter. Den ofte dybt meditative oplevelse kan resultere i en dyb frigivelse fra mental og fysisk stress. Øvelsen kan være ganske stimulerende, når den udføres kraftigt, hvilket giver den samme efterøvelse, lykkelige følelse af en god yogaklasse.Jeg bruger det meste af min krop, herunder fødder, knæ, underarme (og hænder) til at væve sammen en række dybe stræk, akupressur og forsigtige bevægelser..

Kraniosacral Terapi

Kraniet og centralnervesystemet, som består af hjernen og rygmarven som har 3 lag af hinder her imellem løber der en væske (Cerebrospinalvæske) som har sin egen puls og er uafhængig af kroppens øvrige puls fra hjertet. i Kranio Sakral terapi arbejder vi med den puls en bølge mellem kraniet og korsbenet. Dette kan skabe en dyb afspændthed og afstressning i nervesystemet og kroppen. Behandlingen er blid og subtil. Kranio-Sakral Terapien arbejder med knogler, membraner (hjernehinder), cerebrospinal væske (hjernevæske), muskler, bindevæv og organer og har hermed indflydelse på nerve-, hormon- og immunsystemet og har dermed en effekt på hele kroppen. 

Afbud mindre end 24 timer før betales fuld pris.